如何高效學習超星是 張志老師主講的,這門課程是武漢理工大學很多同學都在學習的一門課程,可以幫助我們提高學習效率
1.1時間都去哪兒啦?——大塊時間怎麼管?
1.堅持每晚閱讀一小時,一年可以讀(C)本書。
A、20
B、30
C、50
D、60
2.下列行為屬於無形時間的浪費是(D)。
A、拖延
B、開小差
C、做事經常各種打斷
D、以上都是
3.「一年之計在於春」強調的是(C)。
A、時間管理的重要性
B、時間管理的預見性
C、時間管理的計劃性
D、時間管理的提前性
4.緊急但不重要的事情應該(C)。
A、馬上做
B、交給別人做
C、預留時間做
D、看情況做
5.在大學,一個學生的所有時間都應該用來學習。(×)
6.大學期間如果學會如何管理時間,會在之後的工作中受用的。(√)
2.1用好你的碎片時間!——別讓手機控制你
1.使時間有意義的因素是(A)。
A、行動
B、思考
C、計劃
D、確定目標
2.下列哪些場合下會產生碎片時間?(D)
A、打飯
B、課間
C、開會
D、以上都會
3.不屬於有效管理時間的行為是(C)。
A、做好自己的時間計劃
B、勤奮的工作
C、集中時間處理瑣碎的事情
D、和他人約定在指定時間溝通
4.一個人的碎片時間可利用的選擇性越多,生活品質越低。(×)
5.把大工作分解成小單元,可利用不同碎片時間組合完成。(√)
3.1你學的是知識,還是技能?
1.學會關於自行車的知識可以(D)。
A、可以幫助買對車子
B、可以更有效率訓練騎車
C、可以出現故障自我判斷
D、以上都對
2.下列不屬於學習技能的方法是(B)。
A、動手
B、思考
C、實踐
D、練習
3.(C)是知識,不是技能。
A、騎自行車
B、洗衣服
C、雞精的構成
D、做飯
4.大部分專業所需要掌握的知識都是要學習者具備一定的天賦。(×)
5.知識和技能都是隻有通過大量練習才能掌握。(×)
4.1教科書到底要怎樣讀?
1.認為大學學到的東西沒用,產生這種情況的主觀原因是(C)。
A、老師講得抽象化
B、專業課程設定不完善
C、缺乏社會實踐
D、就業單位要求高
2.通過(D)能幫大學生加深對所學專業的瞭解。
A、查詢招聘網站了解崗位要求
B、閱讀本專業的教學方案
C、瞭解本專業的就業情況
D、以上都是
3.下列方法中不適合大學生有效學習的是(C)。
A、運用框架式思維學習
B、必要的習題訓練
C、考前背重點
D、閱讀相關專業書籍
4.整體式學習是指將書本知識系統梳理,全部記住。(×)
5.考試成績一定程度可以證明對所學課程的掌握程度。(√)
如何記筆記
1【多選題】當出現下列哪些行為時,老師講授的內容只能吸收很少一部分?()ABCD
A、沒有動手
B、沒有記
C、沒有互動
D、沒有交流
2【多選題】下列選項中屬於學習方法的有()?ABCD
A、課堂錄音
B、上課聽講
C、閱讀教材
D、小組討論
3【判斷題】拍照和記筆記都是對上課內容主動學習的正確做法。()X
4【判斷題】上課記筆記需要複雜完整的記錄,越詳盡越好。()X
1.5 R筆記法不包括(C)。
A、記錄
B、簡化
C、閱讀
D、複習
2.下面哪種方式對學習幫助最大?(C)
A、把老師的板書或PPT拍下來
B、考前借學霸的筆記來抄
C、手寫課堂筆記在本子上
D、將老師課堂講解錄音
3.下列選項中有助於快速記錄課堂筆記的是(D)。
A、使用特定的符號
B、使用縮寫
C、使用圖表
D、以上都是
4.記筆記可以幫助我們養成深入思考的習慣。(√)
5.在工作中需要隨時記筆記的情況很少會有。(×)
6.1把自己的想法寫下來
1.好記性不如爛筆頭,什麼情況下你需要動筆寫一寫?(D)
A、面臨重要決策思緒暫亂時
B、工作內容過多過雜時
C、制訂相關計劃時
D、以上都是
2.隨時記錄想法的習慣很好,但這種行為不可以(C)。
A、記下多方面的零碎想法
B、便於深入和全面的思考
C、便於畢業後順利就業
D、便於綜合分析做出合理的決策
3.SWOT分析方法中T代表(D)。
A、優勢
B、弱勢
C、機會
D、威脅
4.隨手把想法寫出來的人一般表達時思路更加清晰。(√)
5.愛隨手記筆記的人一定不善於口頭表達。(×)
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搜——請善用搜尋
1
【單選題】如果想選擇一本書的最經典版本去閱讀,可以參考哪個網站上的評分和意見?()
A、搜狐
B、噹噹
C、淘寶
D、豆瓣
2【多選題】可以利用哪些網際網路渠道進行知識的搜尋?()
A、百度
B、搜狗
C、谷歌
D、優酷
3【多選題】豆瓣上搜尋書目可顯示的相關內容有哪些?()
A、圖書出版年份
B、圖書評價
C、圖書原作者
D、圖書購買渠道
4【判斷題】網際網路搜尋引擎上的答案都很具有參考價值,無需置疑可直接採用。()
5【判斷題】在網際網路買書可以通過亞馬遜、京東、噹噹等平臺去購買正版圖書。()
8.1 課後練習
1
【單選題】()是使得自然人變成社會人的一種社會活動。
A、教育
B、求職
C、婚姻
D、交友
2【判斷題】學習是人的一種生活方式。()
8.2 課後練習
1
【單選題】學習的「習」字是從()的含義演化而來的。
A、人學說話
B、人學走路
C、小鳥學飛翔
D、猿人學站立
2【判斷題】學習分為廣義的學習和狹義的學習。()
8.3 課後練習
1
【單選題】桑代克的聯結理論認為,學習的實質在於形成()和()之間的聯結。
A、吸收;消化
B、觀察;模仿
C、嘗試;錯誤
D、刺激;反應
2【判斷題】格式塔是完形的意思。()
8.4 學習的本質
1
【單選題】學習是動物()的手段。
A、抵禦天敵
B、適應環境
C、獵取食物
D、繁衍後代
2【判斷題】所謂認知結構就是學習者未知知識的內容和組織形式。()
8.5 課後練習
1
【單選題】學習是掌握()的過程。
A、生活經驗
B、社會經驗
C、個人經驗
D、集體經驗
2【判斷題】學習引起的變化是後天的。()
3【判斷題】學習引起的變化是階段性的。()
9.1 課後練習
1
【單選題】以下哪一點不屬於判斷學習拖延的標準?()
A、拖延
B、無目的的
C、不必要
D、產生不良後果
2【多選題】大學生學習的突出問題包括()
A、缺乏學習動機
B、學習拖延
C、實用技能不足
D、應用場景有限
3【判斷題】拖延是非理性地延遲開始或推遲完成任務的傾向。()
9.2 課後練習
1
【單選題】學習拖延者往往會採取()的學習取向。
A、糾結目標
B、失去目標
C、迴避目標
D、畏懼目標
2【判斷題】大學生的學習拖延與內向性存在顯著相關。()
3【判斷題】學習拖延一方面是因為學習者的時間管理技能較差,更為重要的是因為他們的學習動機存在問題。()
9.3 課後練習
1【多選題】以下哪些屬於學習拖延的型別?()
A、特質拖延
B、狀態拖延
C、迴避型拖延
D、喚醒型拖延
2【判斷題】狀態拖延是對總體任務的逃避行為。()
9.4 課後練習
1【判斷題】根據調查,有超過一半的大學生受學習拖延的消極影響。()
2【判斷題】有學者認為學習拖延有適應性功能。()
9.5 課後練習
1【判斷題】根據調查,我國大學生存在學習拖延的比例不到50%。()
2【判斷題】文科生比理科生的學習拖延情況更為明顯。()
9.6 課後練習
1
【單選題】以下哪項不屬於團體干預技術的手段?()
A、制定學習總體目標
B、改善學習習慣
C、提高自我效能感
D、發揮群體的作用
2【多選題】以下哪些屬於克服學習拖延的方法?()
A、上級監督技術
B、團體干預技術
C、認知行為技術
D、自我調節技術
3【多選題】認知行為技術包括以下哪幾個層面?()
A、意識
B、目標
C、承諾
D、堅持
4【判斷題】自我調節技術的其中一個手段是讓學生體驗拖延後帶來的負性情緒。()
10.1 課後練習
1【判斷題】大學是一個培養自立的地方。()
2【判斷題】大學是一個培養獨立思想的地方。()
10.2 課後練習
1【多選題】在大學裡,我們會學到()
A、有用與無用之爭
B、大師與工匠之爭
C、人文與科技之爭
D、升學與就業之爭
2【判斷題】授課老師認為,大學是無用者的避難所。()
10.3 課後練習
1【判斷題】讀書是一種交流。()
2【判斷題】功利色彩越淡境界越高。()
10.4 課後練習
1【多選題】讀書包括以下哪幾種境界?()
A、為考試而讀書
B、為博學而讀書
C、為興趣而讀書
D、為思想而讀書
2【判斷題】老師認為,很多博學的人會存在一個問題,即不能以自己的方式思考問題。()
10.5 課後練習
1【多選題】做學問要有()的精神。
A、坐冷板凳
B、追求名利
C、自得其樂
D、奮起直追
2【判斷題】在大學裡讀一些經典的著作是有難度的,很多時候是不快樂的。()
10.6 課後練習
1【判斷題】做學問要循序漸進。()
2【判斷題】讀經典著作前可以先讀作者的傳記。()
11.1 課後練習
1【多選題】大學與中學的不同在於:()
A、大學研究的是靜態的東西
B、中學研究的是靜態的東西
C、大學研究的是動態的東西
D、中學研究的是動態的東西
2【判斷題】中學到大學是一個質的轉變。()
11.2 課後練習
1
【單選題】()的過程,是舊知識向新知識過渡的過程。
A、複習
B、考試
C、提問
D、預習
2【判斷題】大學學習要搞好即時性複習。()
11.3 課後練習
1
【單選題】()是資訊活動的第一道關口。
A、聽課
B、提問
C、測驗
D、複習
2【判斷題】學習品質取決於資訊渠道的暢通和資訊活動的品質。
11.4 課後練習
1【判斷題】動用的器官越少,學習效率越高。()
11.5 課後練習
1【判斷題】學習要有提問和質疑的過程。
12.1 課後練習
1
【單選題】()是普通人做PPT經常用到的線條形狀。
A、直線段
B、直線連線符
C、曲線連線符
D、自由線條
2【多選題】PPT高手和普通人的區別體現在哪些方面?()
A、好奇心
B、感受力
C、想象力
D、共情力
12.2 課後練習
1【判斷題】做好PPT的關鍵應該是努力成為業務能力高手。()
12.3 課後練習
1【判斷題】要修煉成PPT高手需要發現樂趣。()
12.4 課後練習
1【判斷題】在PPT使用中,處理圖片的手段多於處理文字的手段。()
12.5 課後練習
1【多選題】線條可以表達()。
A、情感
B、力量
C、遠近
D、輕重
12.6 課後練習
1【判斷題】網站也是表格。()
通過本門課程的學習瞭解,一定會讓大家對於學習生活有一個新的期待!!